美食食谱:海底椰银耳雪梨汤的做法

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“海底椰是广东汤料中常见的一种配料,有干湿两种.

原产非洲,以清燥热、止咳功效显著而闻名,且具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用。”

食材明细

食材明细

主料

主料

  • 银耳1朵
  • 海底椰4个
  • 银耳适量
  • 雪梨适量
  • 莲子 适量
  • 百合适量

辅料

辅料

  • 雪梨2个
  • 枸杞少量
  • 冰糖适量
  • 冰糖适量

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